S5 B8 Felaketler ve Şefkat: Deprem ve Yangının Ardından

Bu bölümde, felaketler karşısında insan zihninin nasıl tepki verdiğini, travma sonrası süreçleri ve şefkatin dönüştürücü gücünü ele alıyoruz. Depremler ve yangınlar gibi yıkıcı olaylar sadece fiziksel dünyamızı değil, iç dünyamızı da sarsar. Peki, böylesine derin kayıplar yaşarken nasıl yeniden ayağa kalkabiliriz? Bireysel ve kolektif travmalarla nasıl baş edebiliriz?Bu konuşmada, felaketler sonrası ortaya çıkan duygusal süreçleri, dayanıklılığı ve iyileşme yollarını Budist psikolojisi ve şefkat pratiği perspektifinden inceliyoruz. Acıyı nasıl dönüştürebileceğimizi, birbirimize nasıl destek olabileceğimizi ve insan olmanın kırılganlığı içinde nasıl köklenebileceğimizi birlikte keşfediyoruz.