EPISODE · Feb 18, 2024 · 31 MIN
S5E3 バリ島のヨガ留学通信第一号
from 二日酔い女子会 Hangovered Girls Talk · host LAVIORI
現在ラビオリはバリ島でヨガ講師の資格コースであるRYT/YTT200を習得中です！人生初のヨガ留学。200時間がっつりヨガについて、すなわち身体と心について学ぶこのコース。座学からも、実際身体を動かす練習からもめちゃくちゃ学びがあります。食事についても、ベジタリアン料理を3週間維持するのは初めて！日本食どころか、動物性タンパク質を食べない生活、意外といけます。外に出かけても必ずベジタリアンを選んでいます。世界中からきている生徒たちとの友達づくりやトラブルも交換留学か？というくらい文化交流が面白いです。と言った感じで、前半戦過ごした様子をお届けします！
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This episode is 31 minutes long.
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This episode was published on February 18, 2024.
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