S6E9 到荒野去！你会走出自己的路

当代人为何沉迷徒步？走进荒野，就能走向自我吗？本期节目，我们聊聊美国作家谢丽尔·斯瑞德关于独自徒步太平洋屋脊步道的回忆录《走出荒野》。如果你想与我们商务合作，请通过邮件([email protected])联系我们💕欢迎来微博/小红书关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗本期姐姐希希（微博@murmur一个馕）老袁（微博@老袁circle）Xiaojiao【时间轴】第一部分 沉浸式步道体验01:27 纵贯美国的太平洋屋脊步道03:53 旅行的起点：沙漠、灌木、烈日07:16 旅程的阻碍：积雪的荒蛮之美09:43 走到森林深处；眺望火山口湖12:50 巨大的粉红落日，独立行走的背包第二部分 身在疼痛，心在疗愈16:38 脚趾甲脱落时钻心的疼痛19:44 徒步是为了找到自己还是忘记自己？24:12 被迫关注身体，同时掉进回忆29:03 在生存模式中，找到对身体的觉知第三部分 走路的哲学，空间的政治33:30 了解人类的有限，才能敬畏自然37:18 运动心流时刻：高度专注，反而放松了43:25 走路是小孩的游戏，像呼吸一样自然47:21 60年代荒野法案，徒步道的种族与性别51:44 在运动的光谱上，找到自己的路【本期节目提到】Koski, Tapio. The Phenomenology and the Philosophy of Running: The Multiple Dimensions of Long‑Distance Running. 2015.Gros, Frédéric. A Philosophy of Walking. Verso. 2014.克雷格·麦辛等（导演），最后生还者制作人：希希（微博@murmur一个馕）剪辑：阿润封面设计：hAru原创音乐：Tomo GÖ片尾曲：Over the Valley by Pink Martini【联系我们】[email protected]如果你喜欢《姐姐好读》，欢迎订阅、转发、留言，让更多朋友听到我们吧💗欢迎来微博/小红书关注@姐姐好读SisReads，或在Apple Podcast/Spotify为我们评分💗如果想听更多，欢迎来小宇宙App搜索「好兔社」听编剧老袁和观众希希拆解电影魔法🪄免费收听第一集