Så uppnår du en livslång förändring

from Med målet i sikte · host Charlotte Ohlsson, Lisa Gustafsson, Fayezeh Björk

Sluta röka, börja motionera, äta mer hälsosamt eller att skapa bättre sömnrutiner? I veckans avsnitt pratar vi med Fayezeh Björk om livsstilsförändringar som kan hjälpa oss att må bättre, få bättre livskvalitet och att uppnå våra mål. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 21, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

I veckans avsnitt pratar vi med Fayezeh Björk om livsstilsförändringar som kan hjälpa oss att må bättre, få bättre livskvalitet och att uppnå våra mål.

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Så uppnår du en livslång förändring

0:00 54:41

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Med målet i sikte?

This episode is 54 minutes long.

When was this Med målet i sikte episode published?

This episode was published on February 21, 2022.

Can I download this Med målet i sikte episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!