Sabina Sadecka: “Po traumie już nic nie jest takie samo”

Czym jest  trauma, a co nią nie jest? Dlaczego tak mocno zapisuje się w ciele? Jakie są rodzaje traumy i od czego zależy reakcja na nią? Jakie są etapy leczenia traumy i dlaczego im wolniej tym lepiej? Jak odzyskać siebie po doświadczeniu traumy? Z Sabiną Sadecka, psycholożką, psychoterapeutką, nauczycielką terapii traumy rozmawiamy o jej książce “Powrót do ciała”, w której znajdziecie wszystko, co potrzebujecie wiedzieć o traumie i zdrowieniu po niej.Odcinek powstał we współpracy z Wydawnictwem Uniwersytetu JagiellońskiegoJeżeli chcesz podzielić się swoją historią w programie, napisz do mnie na [email protected]__________Gdzie można mnie znaleźć:Spotify: https://open.spotify.com/show/7arbFV3...Instagram:/ goskaserafin    Facebook: / goskaserafin  Muzyka:Jason Shaw 2 ABOVE ZEROhttps://audionautix.com