サボり癖には４分間ダッシュ - 毎朝1分で人生は変わる

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サボり癖がある人は「ズーニンの法則」を知ろう。はじめの4分だけやれば後は上手くいくという行動心理学の「作業興奮」のこと。 4分やればそのまま１時間できる。これは仕事も勉強も運動も一緒。 4分を制する者は目標と人生を制する。モチベーションに頼ることなくやれるようになる。今日も素敵な１日を。【あなたも朝活してみませんか？】朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。詳細は以下からどうぞ。【無料コーチングセミナーを開催中】これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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This episode was published on February 3, 2025.

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サボり癖がある人は「ズーニンの法則」を知ろう。はじめの4分だけやれば後は上手くいくという行動心理学の「作業興奮」のこと。 4分やればそのまま１時間できる。これは仕事も勉強も運動も一緒。 4分を制する者は目標と人生を制する。モチベーションに頼ることなくやれるようになる。今日も素敵な１日を。【あなたも朝活してみませんか？】朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。詳...

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