Sacar para que me deje de Pesar

¿Alguna vez te has sentido atrapado en un loop de apego y no sabes cómo manejarlo? En este episodio, acompañados de Alejandra Diaz de @bytheblackbean, te compartimos sobre la sabiduría del apego y la gestión emocional, y cómo reconocer y manejar esta emocion para permitirte tu evolución y transformación personal. Aprenderás cómo el miedo y la incertidumbre pueden estar relacionados con el apego, y cómo reconocer y permitir las respuestas internas para la integración emocional. Descubre cómo vivir con conciencia y cómo usar tus experiencias personales e intuición como guía para manejar tus emociones, especialmente, al permitirte SENTIRLAS.