SADA MUJER 01-19-26 Entre likes y neurociencias

Un episodio para tomar conciencia sobre cómo las redes sociales influyen en nuestro cerebro, nuestras emociones y nuestra autoestima, y cómo recuperar el equilibrio entre lo digital y lo humano.🎙 Panelistas:✨ Karina Pérez✨ Brenda RuizEn este programa de SADA MUJER, hablamos de la relación entre los likes, la dopamina y el cerebro, cómo la validación externa impacta nuestra percepción personal y qué prácticas conscientes podemos aplicar para usar las redes desde el amor propio, la presencia y la salud emocional.Una conversación reveladora que une ciencia, conciencia y bienestar.📖 Libro bestseller en superación personal y espiritualidad¿Ya lo leíste?👉 https://mybook.to/luces🎧 Escucha todos nuestros episodios aquí:👉 https://anchor.fm/sadamujer💖 SADA MUJER es un espacio creado para mujeres que desean:✔️ Crecer emocional y espiritualmente✔️ Empoderarse✔️ Sanar✔️ Emprender con conciencia✔️ Vivir una vida plena y auténtica🎥 Síguenos y forma parte de la comunidad SADA MUJER:▶️ YouTube: @sadamujer📘 Facebook: https://www.facebook.com/SADAMUJER📸 Instagram: https://instagram.com/sadamujer🎵 TikTok: https://tiktok.com/@sadamujer🐦 Twitter: https://twitter.com/sadaoils📲 Descarga nuestra app:SADA MUJER es una web app que no ocupa espacio en tu celular y te brinda contenido de crecimiento, bienestar e inspiración.Solo entra al link, acepta cookies y da clic en descargar para tener acceso inmediato:👉 https://sadamujer.com/#inicio💖 Si te aporta valor, compártela con más mujeres y ayúdanos a transformar vidas.Si este episodio resonó contigo, suscríbete, compártelo y deja tu comentario.Tu voz también inspira ¿Cuántas veces has buscado validación afuera, olvidando todo el poder que ya vive dentro de ti?