Sådan slipper du dit behov for kontrol - og mærker livet!

Denne episode handler om vores behov for kontrol og ikke mindst, hvordan det kan lægge en dæmper på alt i vores liv, ja faktisk tage glæden ud af livet. Heldigvis findes der måder at lære at give slip på det voldsomme behov for kontrol, som mange af os oplever - inklusive mig - og i episoden her deler jeg de skridt, jeg har brugt for at komme mit indre kontrolfreak til livs. Kan du lide det, du hører, så del meget gerne podcasten på dine sociale medier. Det betyder SÅ meget mere, end du aner. TAK!