EPISODE · Apr 28, 2022 · 22 MIN
Sæson 2 Episode 23 - ADHD og søvn
from Undskyld jeg afbryder · host Lise Emilia Duelund, Nele Möller
Sæson 2 Episode 23 - ADHD og søvnMange oplever søvnproblemer og det gør mange med ADHD dermed også. Derfor hander dagens episode om søvn og problematikkerne med denne og ADHD. Søvnproblemer findes der mange af og fælles for dem er, at det kan have store konsekvenser for vores hverdag. Ser man direkte på sammenhænge mellem søvn og ADHD er der en ting der er særlig klart, ADHD kan skabe søvnproblemer og søvnproblemer kan forværre ADHD. Altså er der en gensidig påvirkning. Lær mere om søvnen, det biologiske ur og nogle gode råd til at forbedre din søvn.Husk at du kan finde Undskyld jeg afbryder på instagram her: https://www.instagram.com/undskyldjegafbryder/
What this episode covers
Sæson 2 Episode 23 - ADHD og søvnMange oplever søvnproblemer og det gør mange med ADHD dermed også. Derfor hander dagens episode om søvn og problematikkerne med denne og ADHD. Søvnproblemer findes der mange af og fælles for dem er, at det kan have store konsekvenser for vores hverdag. Ser man direkte på sammenhænge mellem søvn og ADHD er der en ting der er særlig klart, ADHD kan skabe søvnproblemer og søvnproblemer kan forværre ADHD. Altså er der en gensidig påvirkning. Lær mere om søvnen, det biologiske ur og nogle gode råd til at forbedre din søvn.Husk at du kan finde Undskyld jeg afbryder på instagram her: https://www.instagram.com/undskyldjegafbryder/
NOW PLAYING
Sæson 2 Episode 23 - ADHD og søvn
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.