Saftkur und Fasten

Für das Neue Jahr nehmen sich viele Menschen vor etwas in ihrem Leben zu ändern, oder zu verbessern: Höre ich auf zu rauchen, oder trinke keinen Alkohol mehr? Vielleicht möchte ich mehr Sport machen und abnehmen?   In den ersten Wochen kommen häufig Kunden zu uns in die Apotheke, die sich über das Fasten informieren möchten. Wir beraten sie dann gerne individuell und versuchen gemeinsam mit ihnen einen Plan zu machen, damit es ein "gesundes" Fasten wird.   In der heutigen Folge werde ich euch über die Saftkur erzählen, was man beachten muss und wie sie funktionieren kann, aber auch was man nicht tun darf, während wir unseren Körper auf "Entzug" setzen.   Hört rein, kommt zu uns in die Apotheke, wenn ihr Fragen habt und wir werden euch helfen eueren Vorsatz zu erreichen.   Wenn du weitere Fragen hast oder jemanden zum Reden brauchst, dann melde dich gerne bei mir im Livechat auf meiner Website der Apotheke, per Telefon oder auf Instagram!   | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/   | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/