EPISODE · Apr 16, 2025 · 10 MIN
Såhär sänker du tempot på insidan
from "På insidan" - Med Björn Rudman
Ett högt tempo på insidan kan göra det väldigt svårt att koppla av och då hjälper det nästan inte vilka avslappningsövningar man gör. I dagens avsnitt berättar Björn Rudman om sina erfarenhet kring vilka strategier som är bäst för att sänka just tempot. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Embed this episode
NOW PLAYING
Såhär sänker du tempot på insidan
0:00
10:28
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of "På insidan" - Med Björn Rudman?
This episode is 10 minutes long.
When was this "På insidan" - Med Björn Rudman episode published?
This episode was published on April 16, 2025.
Can I download this "På insidan" - Med Björn Rudman episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!