EPISODE · Oct 22, 2025 · 39 MIN
Sahip Olduklarımı Sevebilir Miyim?
from Merdiven Altı Terapi · host Deniz Dülgeroğlu
*Bu bölüm Nivea Derma Control Defend hakkında reklam içerir.Nivea Derma Control Defend serisini incelemek için tıklayın.Sistem bizi hep "Daha fazlasına sahip olabilirsin" diye pompaladığı için eksiklerimize odaklanmayı öğrendik. Oysa kimin her şeyi tamam ki? Ben artık durup sahip olduklarımı sevmeye karar verdim. Nasıl yaptığımı bu bölümde anlatıyorum.
Embed this episode
NOW PLAYING
Sahip Olduklarımı Sevebilir Miyim?
0:00
39:55
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Terapi
Rubicon TV
Det er et stadig økende fokus på psykisk helse. Vi har det så tøft, det er så mye press, og alle har en eller annen diagnose. Sofie Frøysaa og Simen Sund inkludert. I denne podcasten inviterer de kjente mennesker til Terapi. Målet er å finne ut hvordan de egentlig har det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kapsül Terapi
Gamze İncige
Hayatı ve kendimizi anlayıp farkındalığımızı arttırmaya yönelik her şeyi konu alan Podcast’ler
ENHED med Noell Elise
Noell Elise
Velkommen til ENHED, podcasten for dig, der vil forstå dig selv dybere, udvide dit indre rum og opdage nye perspektiver på livet.Hver uge inviterer jeg, Noell, inspirerende gæster ind i ENHED rummet – fra forskere og eksperter til mennesker med stærke personlige indsigter. Sammen udforsker vi forbindelsen mellem sind, krop og sjæl.Vi taler bl.a. om:💭 Tankens kraft, terapi & bevidsthed🧠 Sundhed, bevægelse & livsstil🌿 Spiritualitet, filosofi & livets meningENHED er din inspirationspause fra hverdagen, et rum til refleksion, nærvær og indre vækst. Her handler det ikke om at undgå smerte, tvivl eller skuffelser, men om at lære at rumme hele dig. Når du kan være med alt det, du er, skaber du grobund for balance, indsigt og vækst.Med langt over 2,5 millioner downloads er ENHED i dag Danmarks største holistiske podcast.Lyt med – og træd ind i et rum fuld af indsigt, eftertanke og inspiration 💚Support this show <a target
Kendime Kulak Verdim
Klinik Psikolog Buket Karadaş
Bazen bir ses içeriden konuşur:“Yeterli değilim.”“Sevilmeye layık mıyım?”“Neden hep aynı döngüdeyim?”Hep bir şeyler anlatıyordum… ama sanırım en çok kendimi dinlemeyi unutmuşum.Ben bir klinik psikoloğum. Bu podcast’te geçmişin seslerine, içimizdeki çocuklara ve o hiç susmayan iç eleştirmene kulak veriyoruz.
Şema terapi ışığında, kendimizi duymaya, anlamaya ve yumuşak bir gözle bakmaya çalışıyoruz.Çünkü bazen en iyileştirici şey, sadece biraz durmak ve kendine kulak vermek.Klinik Psikolog Buket Karadaş
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Merdiven Altı Terapi?
This episode is 39 minutes long.
When was this Merdiven Altı Terapi episode published?
This episode was published on October 22, 2025.
Can I download this Merdiven Altı Terapi episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!