Sal de la Máquina. Cómo superar la adicción a las nuevas tecnologías y recuperar la libertad perdida

Las aplicaciones móviles, programas de software y resto de entornos virtuales con los que interactuamos diariamente, están alterando la estructura de nuestros cerebros, con consecuencias por ahora desconocidas. Cada vez dedicamos menos tiempo y atención a recordar el pasado, reflexionar el presente o imaginar el futuro. Todos los contenidos mentales propios están siendo reemplazados por contenidos digitales externos (un vídeo con las últimas declaraciones del candidato, una conversación de chat con cualquier contacto de la lista, una publicación en el muro de Facebook...). Diluyendo de esta forma nuestro pasado, presente y futuro psicológicos en esa insípida sopa multimedia que sorbemos a todas horas, vamos renunciando progresivamente al rico mundo interior que conforma nuestra identidad y en su lugar solo queda... el vacío. En esta charla, Sergio Legaz analiza con detalle los efectos de las pantallas sobre nuestras mentes, aportando documentación de altísimo interés y ofreciendo algunas pautas y consejos prácticos que nos señalen el camino a seguir para salir de la Máquina.