Salmo 142

"Clamo em alta voz ao Senhor; suplico pela misericórdia do Senhor. Derramo diante dele minhas queixas e lhe apresento minhas angústias. Quando estou abatido, somente tu sabes o caminho que devo seguir. Aonde quer que eu vá, prepararam armadilhas contra mim. Procuro alguém que venha me ajudar, mas ninguém sequer lembra que eu existo. Não tenho onde me abrigar, ninguém se importa com o que acontece comigo. Então clamo a ti, Senhor, e digo: “Tu és meu refúgio, és tudo que desejo na vida. Ouve meu clamor, pois estou muito fraco. Livra-me dos que me perseguem, pois são fortes demais para mim. Tira-me da prisão, para que eu te dê graças. Os justos se juntarão ao meu redor, pois tu és bom para mim." Salmos são orações e canções milenares, que ensinam, estimulam e transmitem conhecimento e fé. Um ombro amigo para desabafar… alguém para compartilhar suas frustrações e reclamações… O salmo 142 orienta a tomar consciência de que as dificuldades e aflições, são pessoais e intransferíveis; Compartilhar com os outros o que de negativo atinge você, só fará com que atinja outras pessoas também… Falar sobre sua dor de cabeça não faz parar a dor de cabeça. Busque silenciar sua mente e suas inquietações, acalmar suas ansiedades, busque discernimento para aceitar o que não pode mudar e ânimo para agir dentro do que cabe a você.