Salud eléctrica: la revolución del voltaje humano con Carlos Stro

#591. Carlos Stro es el autor del libro Supervivir, divulgador de salud y una de las personas más influyentes en cuanto a la salud desde un punto de vista "dudacionista". Hoy conocemos los últimos datos de lo que ha estado investigando recientemente. Me ha dejado en "shock". Y nunca mejor dicho. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/591 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (10:26) Vivir en Asturias (12:27) Por qué empezó Carlos a estudiar la Salud (15:25) La dieta y el ejercicio (19:30) Ayuno (26:00) Vivir en el norte (33:30) Ritmos Circadianos (49:00) Restituir el voltaje (58:00) Dónde exponerse al sol (1:03:00) Espiritualidad y voltaje (1:09:41) Ejercicio físico