Salud Mental 09 de julio de 2024 con Luis Carlos Martínez Reynoso en www.sectorfm.com

Hola comunidad de #SectorFM les compartimos Salud Mental transmitida en www.sectorfm.com el pasado martes 09 de julio con el psicólogo Luis Carlos Martínez Reynoso, sobre lo que sucede en tu mente cuando tu pareja te deja por alguien más. Queda a su disposición el texto introductorio y los enlaces para que puedan escuchar nuestro podcast cuando ustedes lo deseen. Ojalá puedan compartir este trabajo, eso nos ayuda muchísimo para seguir haciendo contenidos de calidad. ** Redacción Sector FM Miércoles 10 de julio de 2024 Salud Mental se transmitió en www.sectorfm.com el 09 de julio de 2024 Escúchalo aquí: https://go.ivoox.com/rf/13151171 El término de una relación amorosa es una experiencia dolorosa y desgarradora, pero el impacto emocional puede ser aún más profundo cuando tu pareja te deja por alguien más. Este tipo de ruptura no solo afecta la autoestima y la confianza, sino que también desencadena una cascada de emociones complejas y difíciles de manejar. En el espacio radiofónico Salud Mental que se transmite en www.sectorfm.com, el psicólogo Luis Carlos Martínez Reynoso destacó la importancia de entender y procesar estas emociones para la recuperación y el crecimiento personal pues es posible que las personas se sientan aturdidas, incapaces de procesar lo que ha sucedido. También se habló de la montaña rusa de emociones como tristeza, miedo, ira y la confusión que pueden alternarse rápidamente derivando en un fuerte impacto en la autoestima de la persona que puede llegar a pensar cosas como “qué tiene que yo no tenga” y esas constantes comparaciones son el camino al autodesprecio y la duda. Martínez Reynoso habla en este podcast de situaciones de duelo y aceptación cuando tu pareja decide cambiar y dejarte por alguien más, pues muchas veces este cambio es el resultado de una relación de infidelidad. Con todo lo que una ruptura de ese talante puede representar para quien lo sufre, el experto en salud mental hace hincapié en que esto pudiera representar una oportunidad para el crecimiento personal, pues se convierte en un momento de reflexión sobre las propias necesidades, deseos y límites en relaciones futuras. “Ser dejado por alguien más es una experiencia dolorosa y desafiante, pero no define tu valor ni determina tu futuro, pues te permite sentir y procesar tus emociones, buscar apoyo y centrarte en tu crecimiento personal. La recuperación lleva tiempo, pero cada paso que das te acerca a una versión más fuerte y sabia de ti mismo”, señaló el psicólogo mexicano. Debes saber que en un proceso de esta índole es necesaria la ayuda profesional; escuchar este podcast puede ser un aliciente, pero nada mejor que la orientación de un experto. Escucha ya Salud Mental aquí https://go.ivoox.com/rf/130591152 y deja tus comentarios y opiniones en los espacios dedicados para ello. Escucha #SectorFM en https://go.ivoox.com/rf/131511715 www.sectorfm.com Enlace Podcast en www.sectorfm.com https://www.sectorfm.com/podcast-5 Enlace Ivoox: https://go.ivoox.com/sq/1356118 Enlace Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/sector-fm-en-podcast/id1700380081 Enlace Spotify: https://open.spotify.com/show/1dkCzHqKpSbxWzYSICidBi?si=a08c2ad03bfb4c53&nd=1 Enlace Deezer: https://www.deezer.com/es/show/2972372?utm_campaign=clipboard-generic&utm_source=user_sharing&utm_medium=desktop&utm_content=talk_show-2972372&deferredFl=1 Enlace Amazon Music: https://music.amazon.es/podcasts/42ca42d3-b5ee-43b7-a56a-c4dc37346322/sector-fm-en-podcast Enlace Youtube https://www.youtube.com/channel/UCE3XSkEjJctLqHUNsVCeXZg Link tree: https://linktr.ee/sectorfm Genera comunidad de #SectorFM, descarga la app Wix-Sectorfm para IOS y Android aquí: https://apps.wix.com/place-invites/invite-lp/v2?bid=9866ec9a-1dc7-4829-971f-dc2ef7d80b21&ref=pre_banner_top Redes Sociales de #SectorFM www.instagram.com/sectorfmradio ww.facebook.com/sectorfm www.twitter.com/sectorfm www.threads.net/@sectorfmradio –ooOoo– #sectorfm #mastermixensectofm #radiovirtualsectorfm #musicaensectorfm #sectorfmensuspropiaspalabras #síndromeburnout #LuisCarlosMartínezenSectorFM #saludmental #saludmentalyemocional #clinicabienestaremocional #bienestaremocional