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Salud mental: ¿cómo sabes si el estrés está consumiendo su vida? episode artwork

EPISODE · May 4, 2026 · 19 MIN

Salud mental: ¿cómo sabes si el estrés está consumiendo su vida?

from Se lo explico con expertos · host Caracol Pódcast

El psicólogo Leonardo Andrés Duque nos acompañó en Se lo explico con expertos hablando sobre las causas detrás de la creciente agresividad y el estrés crónico que afectan nuestra convivencia diaria, explorando las señales de alerta del agotamiento mental y las diferencias fundamentales entre la tristeza pasajera y la depresión.

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El psicólogo Leonardo Andrés Duque nos acompañó en Se lo explico con expertos hablando sobre las causas detrás de la creciente agresividad y el estrés crónico que afectan nuestra convivencia diaria, explorando las señales de alerta del agotamiento mental y las diferencias fundamentales entre la tristeza pasajera y la depresión.

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Salud mental: ¿cómo sabes si el estrés está consumiendo su vida?

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