Salud mental en tiempos de COVID-19

Los profesionales de la salud que se enfrentan a la pandemia por COVID-19 se encuentran sometidos a gran estrés, que puede provocar consecuencias en la salud mental. Nuestra invitada: Dra. Fernanda Pérez-Gay Juárez (@fhernandhah) Time Stamps: 01:20       Presentación de la Dra. Fernanda Pérez-Gay Juárez  06:00      Recomendaciones de la semana  09:15       Sentimientos a flor de piel  10:10        Infodemia 10:45       Daño Moral  13:00       Estrategias de afrontamiento 16:20       Estigmas durante la pandemia  18:05       Cómo la sociedad percibe al personal de salud 22:10       Sociedad ante la COVID-19   23:30       Incertidumbre y su papel en la salud mental  24:50       Pérdida de la rutina y su uso a nuestro favor  29:10       Desarrollo de nuevas habilidades  31:02       Socializar a distancia  33:50       Sesgos cognitivos y toma de decisiones 38:00       Disonancia cognitiva 39:30       La ciencia en tiempos de COVID-19 42:00       ¿Cómo mejorar nuestra salud mental en la pandemia?