Salud mental en tiempos de COVID-19

Los profesionales de la salud que se enfrentan a la pandemia por COVID-19 se encuentran sometidos a gran estrés, que puede provocar consecuencias en la salud mental. Nuestra invitada: Dra. Fernanda Pérez-Gay Juárez (@fhernandhah) Time Stamps: 01:20 Presentación de la Dra. Fernanda Pérez-Gay Juárez 06:00 Recomendaciones de la semana 09:15 Sentimientos a flor de piel 10:10 Infodemia 10:45 Daño Moral 13:00 Estrategias de afrontamiento 16:20 Estigmas durante la pandemia 18:05 Cómo la sociedad percibe al personal de salud 22:10 Sociedad ante la COVID-19 23:30 Incertidumbre y su papel en la salud mental 24:50 Pérdida de la rutina y su uso a nuestro favor 29:10 Desarrollo de nuevas habilidades 31:02 Socializar a distancia 33:50 Sesgos cognitivos y toma de decisiones 38:00 Disonancia cognitiva 39:30 La ciencia en tiempos de COVID-19 42:00 ¿Cómo mejorar nuestra salud mental en la pandemia?

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