Salud mental y alimentación, ¿qué relación hay?

¿Por qué me siento gord@ si no lo estoy?, ¿por qué me fijo constantemente en cuerpos ajenos y los comparo con el mío, ¿por qué el éxito se mide en cuantos kilos abajo está una persona?  ¿Habías pensado que tiene que ver más con la mente y nuestros hábitos generales que con nuestros hábitos alimenticios? En este nuevo episodio platicamos acerca de lo importante que es cuidar de nuestra salud mental para alimentarnos correctamente, evitar los trastornos alimenticios y ser más saludables.  Luis Magaña, psicólogo clínico nos platica acerca de su experiencia con las personas que llegan a su consulta, para mejorar desde su auto percepción corporal, problemas con trastornos alimenticios como obesidad, sobrepeso, anorexia, bulimia y más. También nos platica como a través de su consulta, con ayuda de cambios de conducta sin operaciones o dietas restrictivas, pacientes suyos han perdido hasta 30 kg. haciendo énfasis en su salud mental para mejorar la física.