Samen sterk tegen ex-stress 202

An episode of the Het stiefmoederparadijs podcast, hosted by Marieke Jansen, titled "Samen sterk tegen ex-stress 202" was published on January 16, 2026 and runs 26 minutes.

January 16, 2026 ·26m · Het stiefmoederparadijs

0:00 / 0:00

Summary

De ex is er altijdEn het gezin van de ex beweegt altijd meeIn deze aflevering neem ik je mee in een fundamenteel verschil tussen een kerngezin en een samengesteld gezin: de blijvende aanwezigheid van een ex en het gezin aan de andere kant. Niet als persoon, maar als onderdeel van het systeem waarin je leeft, opvoedt en liefhebt.Ik duid dit thema in verschillende lagen:– de praktische laag van twee huishoudens– de emotionele laag van teleurstelling en verlies– de relationele laag van partnerschap en teamgevoel– de systemische laag waarin kinderen systemen verbinden– en de identiteitslaag waarin rouw en verlangen een plek mogen krijgenMet voorbeelden uit mijn praktijk en mijn eigen leven laat ik zien waarom ex-stress geen detail is, maar een structureel thema dat vraagt om helderheid, afstemming en leiderschap binnen je relatie.Deze aflevering is voor jou als je voelt dat het niet “gek” is wat je ervaart, maar dat je leeft in een complex systeem dat andere spelregels vraagt dan een kerngezin.Binnenkort verschijnt mijn nieuwe e-learning:Samen Sterk tegen Ex-stressVoor partners en bonusouders die hun relatie leidend willen maken, zonder zichzelf te verliezen.Wil je op de hoogte gehouden worden zodra de e-learning beschikbaar is?Stuur dan een mail naar [email protected] met als onderwerp ex-stress.

Episode Description

De ex is er altijd
En het gezin van de ex beweegt altijd mee

In deze aflevering neem ik je mee in een fundamenteel verschil tussen een kerngezin en een samengesteld gezin: de blijvende aanwezigheid van een ex en het gezin aan de andere kant. Niet als persoon, maar als onderdeel van het systeem waarin je leeft, opvoedt en liefhebt.

Ik duid dit thema in verschillende lagen:
– de praktische laag van twee huishoudens
– de emotionele laag van teleurstelling en verlies
– de relationele laag van partnerschap en teamgevoel
– de systemische laag waarin kinderen systemen verbinden
– en de identiteitslaag waarin rouw en verlangen een plek mogen krijgen

Met voorbeelden uit mijn praktijk en mijn eigen leven laat ik zien waarom ex-stress geen detail is, maar een structureel thema dat vraagt om helderheid, afstemming en leiderschap binnen je relatie.

Deze aflevering is voor jou als je voelt dat het niet “gek” is wat je ervaart, maar dat je leeft in een complex systeem dat andere spelregels vraagt dan een kerngezin.

Binnenkort verschijnt mijn nieuwe e-learning:
Samen Sterk tegen Ex-stress
Voor partners en bonusouders die hun relatie leidend willen maken, zonder zichzelf te verliezen.

Wil je op de hoogte gehouden worden zodra de e-learning beschikbaar is?
Stuur dan een mail naar [email protected] met als onderwerp ex-stress.