EPISODE · May 18, 2026 · 36 MIN
【さめラジ＃９】更年期は第2の青春
from さめちゃんラジオ · host さめちゃんとこ
汗が出る。急に動悸が。イライラする。眠れない。なんだか前より無理がきかない。思春期については学校で習ったけど、更年期については誰も教えてくれない。今回のさめちゃんラジオは、更年期の話。仕事や家族、自分自身との向き合い方が変わっていく時期について、さめちゃんとみよちゃんがざっくばらんに話します。今だけでも自分を一番に考えてみませんか。
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