Sammy Messina: "cómo mantener mi peso y mi glucosa regulada está navidad " Claudia Becerra: "inteligencia emocional en la pareja "

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En la primera parte, Sammy Messina nos compartirá el tema “Cómo mantener mi peso y mi glucosa regulada esta Navidad”, con consejos prácticos para disfrutar estas fechas cuidando tu salud y bienestar. En la segunda parte, Claudia Becerra presentará “Inteligencia emocional en la pareja”, una guía para fortalecer la comunicación, la empatía y la conexión en la relación.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 9, 2025

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Sammy Messina: "cómo mantener mi peso y mi glucosa regulada está navidad " Claudia Becerra: "inteligencia emocional en la pareja "

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