Самооцінка: як міленіали формують самооцінку зумерів | СЕНС

Відео версія 👉 https://youtu.be/9pzGo_RxvJQ✅ психологи нашої студії "Сенс" (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/або✅ записатись на консультацію: 067 4848 466Що таке самооцінка, як вона формується і чому так сильно впливає на всі сфери нашого життя. Говоримо про самоцінність, дорослість, колективну самооцінку та навіть про те, як вона впливає на роботу психотерапевтів. Простими словами — про складне.💬 У випуску ви дізнаєтеся:🩵 чим відрізняються самоцінність та самооцінка🩵 як підвищити свою самооцінку екологічними способами🩵 як виміряти свій рівень самооцінки🩵 як міленіали впливають на самооцінку зумерівПодкаст «Психотерапія із СЕНСом» — це простір чесних і зрозумілих розмов про психічне здоров’я, внутрішні процеси та пошук сенсу.Мар'яна Франко — психотерапевтка з 20-річним стажем, сертифікована у доказових напрямах психотерапії: EMDR, гештальт-терапії, КПТ.Ольга Телипська — журналістка, радіоведуча, ведуча радіо «Перше».Таймкоди:00:00 Що буде у випуску01:45 Прийми себе такою, якою ти є04:52 Самоцінність та самооцінка. Яка різниця?05:55 Що таке самооцінка?09:36 Як підвищити самооцінку13:29 Чи може бути різна самооцінка в однієї людини?17:27 Що таке дорослість?19:55 Як вимірювати самооцінку?24:46 Як міленіали впливають на зумерів?27:05 Рубрика ваші питання39:38 Самооцінка Психологічної студії СЕНС45:04 Бліц особистих питань до Мар'яни Франко50:18 Підписуйтеся, діліться думками з приводу нового формату---------------------------------------------------✅ познайомитись з нами ближче: https://www.sens.lviv.ua/✅ обрати свого психолога (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/✅ записатись на консультацію у Львові: 067 4848 466Слідкуйте за нами у соц.мережах:🟢 Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/🟢 Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/🟢 Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens🟢 Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFrankoПсихологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱