S&C series : ΟΙ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ με τον ΓΙΩΡΓΟ ΠΑΝΤΕΛΙΔΗ | Rephysit Podcast #57

Στο πρώτο επεισόδιο της νέας μας σειράς αναλύουμε τις βασικές αρχές του strength and conditioning. Ποιες είναι οι βασικές ορολογίες και αρχές που πρέπει να γνωρίζει κανείς που θέλει να μπει σιγά σιγά στον χώρο αυτό.Μαζί μας σε αυτή τη σειρά, θα είναι ο καλός μας φίλος Γιώργος Παντελίδης.Ακούστε το επεισόδιο και ακολουθήστε μας για περισσότερα!🚀💪🎧Βρείτε μας στο Instagram : @rephysit_podcast Βρείτε τον Γιώργο στο Instagram: @yiorgos_pantelidisκαι στο telegram: Telegram: View @Thesetandrepjournal97Κεράστε μας έναν καφέ εδώ: https://buymeacoffee.com/rephysitpodcast