SANDRINE JOURDREN En pleine conscience - 1ère partie

En 1972, Eugène Ionesco, roi du théâtre de l’absurde, touche du doigt dans sa pièce Macbett, un concept qui aujourd’hui fait des milliers d’adeptes. “Oublie que tu existes. Souviens-toi que tu es” fait-il dire à un de ses personnages. Depuis quelques années Sandrine Jourdren a fait sienne cette réplique… dans sa vie personnelle et professionnelle. À tel point qu’elle en a presque oublié sa première partie de vie. Depuis son plongeon dans la méditation de pleine conscience, elle se souvient désormais qu’elle “est”.📚 OuvrageCheminez vers votre sagesse intérieure 2022, (Eyrolles)Co-écrit avec François Guillouët🎧 PodcastCheminez vers votre sagesse intérieureBienvenue dans Quarante, le podcast qui s’interroge sur les moments de bascule qui peuvent arriver… notamment en milieu de vie : la fameuse crise de la quarantaine. Est-ce un mythe? Pourquoi la voit-on toujours plus comme un malaise qu’une renaissance? N’hésitez pas, à vous abonner sur votre plateforme préférée!Dans ce podcast, nous laissons la parole à toutes celles et ceux qui ont vécu un reboot de leur disque dur intérieur pour, peut-être, enfin, devenir eux-mêmes...Des suggestions de thèmes à aborder ? Des témoignages à nous partager ? Contactez-nous sur les réseaux sociaux : Ce podcast est produit par Double Monde Création💌 Agence Double Monde : @doublemonde_podcast📩 Pour ne pas manquer nos actualités👉 Inscription à la newsletter : https://double-monde.us14.list-manage.com/subscribe?u=09934892877d77b4daae80bf1&id=fddf6e0ced👉 Site internet : https://www.double-monde.fr/Réalisation et narration : Marjorie MurphyMontage : Adrien StiefelMusique : Sébastien Ossona Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.