Sanft einschlafen – geführte Meditation für die Nacht

from Mondwurzelhain - Geführte Meditation und kurze Auszeiten · host Mondwurzelhain

🌙 Geführte EinschlafmeditationDiese sanfte Reise aus dem Mondwurzelhain begleitet dich in den Schlaf – mit ruhiger Stimme, weicher Musik und liebevollen Worten, die dich Stück für Stück aus dem Tag entlassen.Ideal, wenn Gedanken kreisen, dein Körper unruhig ist oder du einfach tiefer und friedlicher einschlafen möchtest.Du brauchst nichts tun.Nur zuhören. Und irgendwann – loslassen.🕯️ Dauer: ca. 15 Minuten🎧 Text, Musik & Stimme: Mondwurzelhain✨ Komposition mit Logic Pro X & MIDI-KeyboardMehr findest du auf www.mondwurzelhain.de

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