「喪失感」を感じたら未来に目を向ける

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 学びの音声図書館へようこそ！ このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！ 今日は方向転換をするタイミングについて触れます 結論「自分がワクワクする未来の姿を作る」 感情のメッセージは重要です 今日は「失望感」を感じた時についてです 自分の中でチャンスを逃したと感じた時や 期待以上にできなかった時に生まれます 放置するとどんどん大きくなっていくので しっかりと対応していきましょう まず失望感を感じる状況から学べることを探します 次に新しい目標を設定します できるだけ前向きになる目標の方が望ましいです 自分が何を望んでいるか いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398