Santas Nheras Podcast CD Unidos contra la depresion

Ñerxs, en este capítulo queremos tomar un momento para hablar de un tema muy importante y que afecta a millones de personas en todo el mundo: la depresión. Hoy, en el Día Mundial contra la Depresión, queremos recordarles que no están solxs. La salud mental es tan importante como la física, y en este espacio, donde compartimos risas y buena música, también es fundamental abrir un espacio para hablar de lo que nos afecta emocionalmente.A lo largo de este episodio, vamos a compartir algunos consejos para enfrentar los momentos difíciles, además de hablar sobre cómo podemos apoyarnos entre nosotrxs como comunidad. Porque, aunque nos guste reírnos y disfrutar de buena música, también sabemos que la vida tiene sus altos y bajos, y está bien no estar bien siempre.Así que prepárense para una charla que, aunque ligera y llena de buena vibra, también tiene un mensaje profundo de apoyo y conciencia. Como siempre, Billy Joao, Paco Dorado y Estela Téllez están aquí para acompañarlos con una selección musical muy especial.Nos escuchamos a las 4 pm por Molcajete Radio. Y si se lo pierden, no se preocupen, esta charla pulquera, y llena de corazón estará disponible a las 5 pm en nuestras plataformas.Recuerden que no están solxs. El apoyo está en la comunidad y en abrir nuestros corazones.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/santas-nheras-podcast--5825855/support.