Santé mentale et migraine, avec Dre Caroline Ouellet, psychologue

Dans cet épisode, nous recevons Dre Caroline Ouellet, psychologue en clinique de gestion de la douleur, pour parler de santé mentale et de migraine.  Sujets abordés : L’impact de la migraine sur la santé mentale; L’impact de la santé mentale sur la migraine; Conditions de santé mentale qui accompagnent plus souvent la migraine; Consulter en santé mentale pour la migraine; Trucs à faire soi-même pour prendre soin de sa santé mentale.  Caroline Ouellet est psychologue clinicienne et communautaire, chargée de cours et d’encadrement, formatrice et conférencière. Son engagement professionnel se concentre sur l’épanouissement des personnes confrontées à la douleur chronique et aux troubles anxieux et traumatiques, ainsi que sur le soutien et le développement des professionnel·les de la santé.  Notre animatrice, Liz Ferland, est coautrice de la Démarche d'autogestion de la migraine. Elle anime aussi différents groupes de soutien chez Migraine Québec et est diplômée en technique de physiothérapie, en gestion de la douleur chronique et en santé mentale. Elle vit elle-même avec la migraine.  « En tête-à-tête avec la migraine » est un balado de Migraine Québec, un organisme de bienfaisance fondé en 2014. Sa mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la migraine et celle de leurs proches, à l'échelle du Québec.  Découvrez Migraine Québec : migrainequebec.org  Nous remercions chaleureusement AbbVie, Lundbeck, Pfizer et Teva pour leur soutien dans ce projet.