Sarah Durieux, prendre soin de soi pour prendre soin des autres

Activiste, essayiste, ancienne directrice de la plateforme de pétitions change.org, et autrice du remarqué Militer à tout prix ?, Sarah Durieux est dans Folie Douce, pour un épisode enregistré en public à Bordeaux, dans le cadre du Climat Libé Tour.Dans son essai, Sarah Durieux se pense sur le coût de l’engagement, qui ne déroge pas aux dérives induites par des organisations souvent menées par des méthodes capitalistes et patriarcales. Elle qui raconte surintellectualiser ses émotions a vécu un burn-out, diagnostiqué comme dépression en 2024, année durant laquelle elle a finalisé ce livre. Au micro de Lauren Bastide, Sarah Durieux s’interroge sur la notion de gravité qui a irrigué sa famille, et raconte comment elle trouve sa joie : pas uniquement dans les victoires, mais surtout dans les avancées communes, le travail ensemble.Elle explique aussi qu’il faut savoir équilibrer nos forces militantes, trop souvent portées sur l’urgence du moment présent, contraintes par une politique d’épuisement menée par les médias et l’extrême-droite. L’idée est de devenir un « bisounours avec un plan » : opter pour une stratégie à long terme, mais ne pas perdre son empathie pour les autres.Merci à Libération et à la Ville de Bordeaux pour leur accueil chaleureux !Crédit photo © Juliette Dupuis💌 PssstVous avez envie d’écouter Folie Douce SANS PUB et la veille de la sortie de chaque épisode ?👉 Alors abonnez-vous à La Douceur, ma newsletter qui politise la santé mentale sur Substack.Vous recevrez chaque semaine, dans vos boîtes mails, des textes inédits, des conseils, une revue de presse, des tas de recommandations littéraires, et un chat où j’échange en direct avec la communauté !Ça coûte 5€ par mois ou 50€ par an.Venez ! Je vous y attends👉 Et si vous voulez commander mon livre Enfin seule (ed. Allary), c'est par ici !Retrouvez Folie Douce sur YouTube !💞 Si vous avez aimé cet épisode, laissez-nous des étoiles ⭐ et abonnez-vous !👉 Rejoignez notre communauté sur Instagram.Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Amazon Music.Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114. Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.Partenariats : The Podcast Bureau / [email protected] et coordination : Marie Laurence-Chérie.Montage et mixage : Marion Emerit.Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.