Saúde e Bem-Estar | Mulheres 40+: climatério, menopausa e o papel da família

Neste episódio do Saúde e Bem-Estar, Marcelo Menino recebe a Dra. Carolina Quina para uma conversa profunda, humana e esclarecedora sobre os desafios que muitas mulheres enfrentam a partir dos 40 anos.Dificuldade para emagrecer, alterações de humor, ondas de calor, distúrbios do sono, mudanças no corpo e na autoestima: tudo isso pode fazer parte do climatério e da transição para a menopausa — um período natural, mas ainda pouco compreendido.Neste bate-papo, você vai entender:Por que muitas mulheres se sentem “estranhas” sem saber explicarComo as alterações hormonais impactam corpo, mente e emoçõesA importância do acolhimento, da escuta e da empatia, especialmente do parceiro e da famíliaPor que não se trata de “fraqueza” ou “falta de esforço”Quando é o momento de buscar ajuda médicaOs principais sintomas hormonais após os 40Como metabolismo, sono, alimentação e peso se conectamO papel de tratamentos modernos quando bem indicadosA importância de um olhar médico integral e humanizado💬 Um episódio que amplia a consciência, reduz julgamentos e promove informação de qualidade — para mulheres, homens e famílias.▶️ Assista até o final e compartilhe com quem precisa entender melhor essa fase tão importante da vida.