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EPISODE · Mar 9, 2025 · 18 MIN

Saúde e treino feminino: cuidados e prevenção de lesões

from Treino de Domingo - Cau Saad · host CBN

Cau Saad faz uma reflexão sobre as diferenças físicas e hormonais entre homens e mulheres no contexto do treino e saúde, com foco nas particularidades do corpo feminino, como a maior propensão a lesões, especialmente no joelho, e a importância do fortalecimento muscular e cuidados específicos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Saúde e treino feminino: cuidados e prevenção de lesões

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Treino de Domingo - Cau Saad?

This episode is 18 minutes long.

When was this Treino de Domingo - Cau Saad episode published?

This episode was published on March 9, 2025.

What is this episode about?

Cau Saad faz uma reflexão sobre as diferenças físicas e hormonais entre homens e mulheres no contexto do treino e saúde, com foco nas particularidades do corpo feminino, como a maior propensão a lesões, especialmente no joelho, e a importância do...

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