SAÚDE MENTAL #Ep.93

Este ano é 10º edição do movimento Janeiro Branco que chama a atenção para a saúde mental, que traz o tema “A vida pede equilíbrio”. E o mês escolhido é janeiro, porque acredita-se que este início de ano seja uma espécie de portal entre ciclos que se fecham e ciclos que se abrem nas vidas de todos. A cor branca foi escolhida por, simbolicamente, representar “folhas ou telas em branco” sobre as quais podemos projetar, escrever ou desenhar expectativas, desejos, histórias ou mudanças com as quais sonhamos e as quais desejamos concretizar. Vem aprender a ter mais saúde mental ouvindo esse podcast que traz a entrevistada Camila Tuchlinski, psicóloga.