「サウンドセラピー」振動が細胞に伝わる・サウンドセラピーの可能性・音のお風呂に入りませんか？#30

バイオハッカーセンターJapanのお送りするバイオハッカーズポッドキャスト、エピソード30！Co-hostに若山七美さんを迎えて配信します。テーマはサウンドセラピー。癒し系の音楽というジャンルを一回は聞いたことあると思いますが、バイオハッカー達はどのように音楽を日常に取り入れているのでしょうか？科学的な視点から音楽療法の効果と様々な活用法を深掘ります。 SHOWノートはこちらから＞⁠⁠⁠https://biohackercenter.jp/blogs/podcast/30 エピソードの要約 00:00:00　振動が細胞に伝わる・サウンドセラピーの可能性・音のお風呂に入りませんか？ 00:01:43　アナウンスメント「セプルモ関西進出」 00:02:42　干城のアナウンスメント「サミット前最後の宣伝」 00:07:04　本日のテーマ「サウンドセラピー」 00:11:20　ポジティブな効能「音楽療法が与える生理学」 00:14:46　癒しの音楽の秘密「432Hzの調律」 0022:38　左右の異なる周波数「バイノーラルビーツ」 00:27:23　音で細胞デトックス「ゴング瞑想」 00:33:57　内なる自分を解放せよ「エクスタティックダンス」 00:40:28　日常にバイオハックを「日常に応用する」 バイオハッカーセンターJapanについて バイオハッカーセンターJapanが提唱する「バイオハッキング」とは最先端の科学やテクノロジー、生理学、栄養学、そして人類の歴史や受け継がれてきた良い伝統を活用して健康で幸福な状態(Well-being) とパフォーマンスの最適化を目指すことです。また我々のバイオハッキングはサイエンスの視点からだけではなく、自分自身と向き合い「自己の彫刻」を彫るためのアートでもあります。 ホスト紹介 松田干城（まつだたてき）Tateki Tech Matsuda 学位 セーラム州立大学・スポーツ科学科コーチング学部　卒業 ノースイースタン大学大学院・応用栄養学専攻修士課程　修了 資格 ストロングファースト　SFGレベル１　インストラクター FMS (Functional Movement Systems)  　レベル１ 経歴 アメリカのボストンを拠点に世界中のプロフェッショナル達と交流を持ち、現役プロ格闘家の傍、パーソナルトレーナー、ヘルスコンサルタント、ビジネスコーディネーターとして引き続きボストンを拠点に活動している。世界のスーパーモデルやベンチャーキャピタリストなど分野問わず世界を牽引する人物をコーチングし、格闘技の運動や専門の栄養学だけでなくホリスティックなコーチング法が評価されている。2020年にバイオハッカーセンタージャパンを設立。日本人バイオハッカーの第一人者として健康やウェルビーイング（健康で幸福な状態）手に入れるためのバイオハッキング（「QOL（生活の質）」を高めるために行う行為全般）を日本へ普及させるため目下活動中。