SAVAM PROTE #7: psichoterapija - būtina rutina ar mados klyksmas?

Septintajame „Savam prote“ epizode gilinamės į psichoterapijos pasaulį. Ar kada susimąstėte, kada iš tikrųjų verta kreiptis pagalbos? Galbūt svarstote, ar tai tik mada, o gal jaučiate, kad kažkas negerai, bet nedrįstate žengti pirmo žingsnio?Kartu su psichoterapeutais Viktorija Bartkute-Vyšniauskiene, Inga Bagdonavičiene ir Dainiumi Jakučioniu atvirai diskutuojame apie klausimus, kuriuos norėjote, bet nedrįstote paklausti. 👉🏻 Šiame pokalbyje nagrinėjame:Kodėl psichoterapija veikia (arba ne)?Koks yra kertinis jos elementas – garsusis „santykis“?Kaip atsirinkti tinkamą specialistą ir nebijoti jo keisti?Iš kokių ženklų suprasti, kad terapija juda tinkama linkme?Ar terapija gali pakenkti ir kaip atpažinti „blogą terapiją“?Kada ateina laikas užbaigti terapijos procesą?Pasidalinsime ne tik profesinėmis įžvalgomis, bet ir asmeninėmis patirtimis – nuo terapijos, nes „reikia“ iki nejaukių momentų ant „kušetės“. 👋 Pokalbio dalyvių socialinių tinklų paskyros: Viktorija Bartkutė-Vyšniauskienėhttps://www.instagram.com/viktorija_b_v/https://www.instagram.com/anima.psichologija/ www.animapsichologija.ltInga Bogdzevičienė https://www.instagram.com/terapija.inga/ https://www.facebook.com/tavoterapija.lt Dainius Jakučionishttps://www.instagram.com/dainiusj/https://substack.com/@dainiusjakucionis