Savoir dire non

Salut,Apprendre à dire non, c’est se choisir sans culpabilité. Oui, dire non, ce n’est pas égoïste, c’est se respecter. Dans ce podcast, on parle de poser tes limites sans culpabiliser. Cet épisode de podcast est une invitation à écouter tes besoins, à te respecter, et à bâtir une vie alignée avec tes valeurs.N’hésite pas à partager, lâcher un 5 étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️, et un commentaires ✍️ça aide énormément même si c’est une toute petite action pour toi 🧡Soleil sur toiIbbyMon livre : “ Tant que le soleil brille ” - https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988 (https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988)Si tu veux, tu peux me suivre sur :Instagram :• mes citations : @tantquelesoleilbrille (https://www.instagram.com/tantquelesoleilbrille/)• mon podcast : @soleilsurtoi (https://www.instagram.com/soleilsurtoi/)moi et ma petite vie :@ibbyjournal (https://www.instagram.com/ibbyinparis/)Tik tok :mes citations : @tantquelesoleilbrillemon podcast : @soleilsurtoiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.