Schaamte loslaten en groeien door te DOEN #28

Ik stond op punt om iedere aflevering van mijn podcast te wissen en helemaal opnieuw te beginnen. Waarom? Omdat ik dacht dat het nodig was. Maar uiteindelijk deed ik het niet. Ik vertel je eerlijk over die innerlijke strijd, waarom ik mezelf klein hield en wat kleine Kelly daar allemaal mee te maken had.Wat deel ik met je in deze aflevering?Waarom ik volledig wou herbeginnen met mijn podcastWat kleine Kelly daarmee te maken heeftDe impact van perfectionisme op doenLeren van je verleden in plaats van erin blijven hangenWaarom al je groei waard is om het met anderen te delenDe keuze of je je eigen schaamte wel of niet je toekomst laat bepalenJe groeit door te DOEN en niet door te blijven hangen in perfectionisme.Wat mag je verwachten?Een openhartig verhaal over falen en opnieuw willen beginnenInzichten over schaamte en perfectieEen kort maar krachtige deepdive in de laagste en hoogste emoties die wij kunnen voelen als mensEen boost aan motivatie om te blijven DOEN👉Ben je na deze aflevering beginnen DOEN? Stuur me dan een bericht op instagram (kelly.roox) zodat ik met mijn toeters en bellen kan bovenhalen om voor jou te juichen!You got this 💙 Laat schaamte los, blijf DOEN en vergeet niet: écht groeien doe je stap voor stap.Timestamps00:00 | Waarom ik bijna alles verwijderde: het verhaal van kleine Kelly03:41 | De impact van spreken tegen een anoniem publiek06:05 | Wat fout liep in mijn eerste community door mijn podcast10:12 | Inzichten na het gesprek met Iris & Sylvie12:12 | Schaamte en de Map of Consciousness16:56 | Waarom schaamte je in het verleden houdt19:17 | Je hoeft je verleden niet uit te wissen22:06 | Groeien boven perfectie23:14 | Neem je verleden mee, maar focus op het nu en wat je wel kan