Schenk dir ein wenig Achtsamkeit

Ich beschäftige mich seit Wochen, ok - mittlerweile Monate unglaublich stark mit mir selbst und zeitweise hatte ich immer das Gefühl ich muss etwas leisten, ich muss etwas tun. Aber mir ist einfach auch nichts eingefallen, ich hatte keine Muse, keine Ideen und auch keinen Workflow. Und irgendwann dachte ich, okay dann halt nicht. Die Frage ist, warum darf man eigentlich nicht zur Ruhe kommen - wieso haben wir diesen Drang nach immer mehr und besser? Naja gut, wir wissen vermutlich alle woher, Social Media und der Druck von außen. Oftmals wurde ich gefragt, wann es bei mir eigentlich wieder los geht, oder wann ich wieder anfange zu arbeiten? Ich habe die Frage nie verstanden und hab mich immer genötigt gefühlt mich erklären zu müssen. Das ist Quatsch - denn, wir arbeiten alle so hart und so viel und wirklich ständig. Als selbständige hab eich einfach eine andere Struktur, andere Tage, andere Arbeiten. Ganz klar alle sehen mich nur von außen und das ist auch ok.  In dieser Folge spreche ich also darüber, wieso es gar nicht wichtig it, woher ich denke dass es kommt und vermittele dir hoffentlich das Gefühl, mehr nach dir zu schauen und deine Prioritäten zu shiften. Viele Spaß beim Zuhören und so so schön, dass du wieder dabei bist. DANKE! Lasst mir gerne auch eine Bewertung hier bei Spotify da. Würd mich riesig freuen. Instagram Accounts:  Achtsamkeit: hej.welcome.to.my.life Fotografin: Nadine Rupprecht