Schiena, collo, stress: quanto conta davvero la postura?

Come ci sediamo, camminiamo, lavoriamo o guardiamo il telefono racconta molto più di quanto immaginiamo. La postura non è soltanto una questione estetica o “di schiena dritta”: è il modo in cui il corpo si adatta alla vita quotidiana, alla fatica, allo stress e persino alle emozioni.A Obiettivo Salute Risveglio parliamo di postura insieme al Prof. Ernesto Di Pietro, osteopata e professore di biomeccanica clinica all’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano. Un viaggio tra abitudini quotidiane, equilibrio corporeo e piccoli gesti che possono migliorare il nostro benessere ogni giorno.