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Schlafcoaching- wie geht das und wofür ist das gut? (#72) episode artwork

EPISODE · Sep 2, 2022 · 29 MIN

Schlafcoaching- wie geht das und wofür ist das gut? (#72)

from BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht · host Freundinnen der Nacht

In dieser Episode geht es darum, was eigentlich Schlafcoaching ist. Was machen Thalea und Eva eigentlich, wenn sie Erwachsenen dabei helfen, besser zu schlafen? Für wen ist Schlafcoaching geeignet? Was ist der Start des Schlafcaochings? Was soll überhaupt nachts verändert werden? Wie ist der Ablauf des Coachings und wie lange dauert das alles? Und wieso macht es Sinn, den eigenen Schlaf wirklich mal zu betrachten? Und die große Frage, ob wir überhaupt artgerecht leben……

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In dieser Episode geht es darum, was eigentlich Schlafcoaching ist. Was machen Thalea und Eva eigentlich, wenn sie Erwachsenen dabei helfen, besser zu schlafen? Für wen ist Schlafcoaching geeignet? Was ist der Start des Schlafcaochings? Was soll überhaupt nachts verändert werden? Wie ist der Ablauf des Coachings und wie lange dauert das alles? Und wieso macht es Sinn, den eigenen Schlaf wirklich mal zu betrachten? Und die große Frage, ob wir überhaupt artgerecht leben……

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Schlafcoaching- wie geht das und wofür ist das gut? (#72)

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How long is this episode of BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht?

This episode is 29 minutes long.

When was this BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht episode published?

This episode was published on September 2, 2022.

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In dieser Episode geht es darum, was eigentlich Schlafcoaching ist. Was machen Thalea und Eva eigentlich, wenn sie Erwachsenen dabei helfen, besser zu schlafen? Für wen ist Schlafcoaching geeignet? Was ist der Start des Schlafcaochings? Was soll...

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