Schlafen im All - Rabea Rogge hat die Schwerelosigkeit erlebt

Rabea Rogge hat als erste Deutsche im All geschlafen – schwerelos, im Schlafsack und mit Blick auf 16 Sonnenaufgänge pro Tag. Warum Schlaf dort so wichtig ist, was ihn stören kann und warum Schnarchen im Weltall kaum ein Problem ist.**********Ihr wollt zu einem bestimmten Thema im Audio springen? Hier sind die Kapitelmarken:2:14 - Der Abflug ins Weltall3:41 - Wie Rabea Rogge Astronautin wurde5:52 - Risikofaktor Schlafmangel7:31 - Wie man im Weltall schläft11:56 - Veränderter Tag-Nacht-Rhythmus17:00 - Was den Schlaf in der Schwerelosigkeit beeinträchtigt23:36 - Wie Schlafmittel genutzt werden27:13 - Mythencheck: Im Weltall hört dich niemand schnarchen?30:35 - Die Rückkehr zur Erde32:50 - Fazit**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Gute Nacht: Wie wir besser schlafenFAQ - Was ihr schon immer über Schlafen wissen wolltetPollenallergie: Wie wir trotzdem gut schlafen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Wir freuen uns über euer Feedback und Themenvorschläge an [email protected].**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .