Schlafen – mit Stefanie Rolfes

Schlaf. Das ist ein wichtiges Thema - für Kinder UND Eltern! Steffi ist Mama von 3 Kindern und Ergotherapeutin. Sie arbeitet aber vor allem als Trageberaterin, Schreiberaterin und Schlafberaterin. So ist sie quasi die perfekte Ansprechpartnerin für Menschen mit Kindern, die manchmal - natürlicherweise - an ihre Grenzen kommen! In der heutigen Folge gehts drum: Wie gestalte ich eine sichere und geeignete Schlafsituation für mein Kind und für mich? Welche Schlafgewohnheiten sind lohnenswert und gibt es schlechte Schlafgewohnheiten? Es geht um Schlaf, der viel zur Bindung und zum Urvertrauen, deines Kindes beiträgt und um die Prävention des plötzlichen Kindstodes. Natürlich auch um die allseits beliebte Einschlafbegleitung und die Phasen und Zyklen des Schlafens! Ein bisschen nerdiges Hintergrundwissen schadet ja auch nicht! Wenn bei euch das Schlafen immer mal wieder ein Thema ist und du dazu was los werden willst, dann teile es mit uns! Schreib uns gerne unter [email protected], bei Instagram (@spielspasswutanfall) oder per WhatsApp unter der Nummer 01525 648 9791! Wir freuen uns von dir zu hören!