Schlaflos in...den Wechseljahren? 9 Heilkräuter für mehr Schlank im Schlaf.

from #onceaweek! Gesundheit & Abnehmen · host Daniela Schumacher

Schlafstörungen in den Wechseljahren! Heute kümmern wir uns weniger darum, wie sie durch das Hormonchaos in dieser besonderen Zeit entstehen. Sondern vielmehr um konkrete Tipps. Im Interview mit der Heilkräuter und Entspannungsexpertin Ruby Nagel erfährst du, welche Heilkräuter jetzt im Mittelpunkt stehen können. On Top gibt dir Ruby eine Schritt für Schritt Anleitung an die Hand, wie du den Schlafstörungen auf die Schliche kommen kannst.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 10, 2019

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Schlaflos in...den Wechseljahren? 9 Heilkräuter für mehr Schlank im Schlaf.

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This episode is 54 minutes long.

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This episode was published on October 10, 2019.

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