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Schlafstörungen - wieviel Schlaf braucht der Mensch? episode artwork

EPISODE · Aug 9, 2023 · 52 MIN

Schlafstörungen - wieviel Schlaf braucht der Mensch?

from Medizin To Go - Ein österreichischer Gesundheitspodcast · host Dr. Christoph Österreicher / Eine Initiative von Boehringer Ingelheim RCV GmbH & Co KG

Wieviele Stunden Schlaf braucht der Mensch eigentlich? Warum ist ausreichender Schlaf wichtig? Wann liegt eine Schlafstörung vor und welche Formen gibt es? Was versteht man unter den Begriffen „Chronotyp“ und "Schlafhygiene“? Sind „Schlafmittel“ die Lösung? Diese und viele weitere Fragen beantwortet DDr. Ritter in dieser Folge von Medizin To Go.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 9, 2023

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Schlafstörungen - wieviel Schlaf braucht der Mensch?

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This episode was published on August 9, 2023.

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