EPISODE · Oct 9, 2025 · 22 MIN
Schlechte Laune? Danke, behalt sie!
from KEEP SOULING mit Jenny Kurzbach · host Jenny Kurzbach
Kennst du das? Jemand in deinem Umfeld hat schlechte Laune – und schwupps, plötzlich zieht es dich mit runter. Dein Partner, die Kollegen, die Kinder, der Chef … schlechte Stimmung ist ansteckend. Aber: Sie muss nicht deine werden!In dieser Folge spreche ich darüber,✨ warum wir uns oft von der Laune anderer „infizieren“ lassen,✨ wie aus einem Morgenmuffel schnell dein ganzer Tag kippen kann,✨ was der berühmte „Meckertalk“ ist – und warum er dich in eine Negativ-Spirale zieht,✨ wie du erkennst, wann du in Gefahr bist, dich mitreißen zu lassen,✨ und vor allem: wie du klar bei dir bleibst, Grenzen setzt und deine Energie schützt.Du erfährst, wie du dich bewusst vom Sog der Negativität abgrenzt und stattdessen deine eigene Stimmung nährst – ganz ohne Schuldgefühle. Denn die schlechte Laune anderer ist ihr Thema, nicht deins.Lass dich inspirieren, deinen Tag heller, leichter und freier zu gestalten – ganz unabhängig davon, wie die Laune um dich herum gerade ist. 🌞KEEP SMILING. KEEP SOULING.Ganz viel Liebe zu dir,deine Jenny ❤️Teile die Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen oder jemandem, den sie berühren könnte.🎧 Abonniere den Podcast, um keine neuen Impulse zu verpassen!Be smart & hüpf in meinen Telegram-Kanal: ✨📲https://t.me/JennyKurzbachLass uns auch auf Instagram connecten – für noch mehr Herz, Impulse & echte Verbindung: 💌https://www.instagram.com/jenny_kurzbach🐿️ Neugierig? Hier gibt’s was Süßes für deine Seele:https://subscribepage.io/KeepSoulingBitte vergiss nie:Du bist wundervoll und wertvoll. Genau so, wie du bist. 🌟Intro & Jingle-Musik:Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! 🎶.
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Kennst du das? Jemand in deinem Umfeld hat schlechte Laune – und schwupps, plötzlich zieht es dich mit runter. Dein Partner, die Kollegen, die Kinder, der Chef … schlechte Stimmung ist ansteckend. Aber: Sie muss nicht deine werden!In dieser Folge spreche ich darüber,✨ warum wir uns oft von der Laune anderer „infizieren“ lassen,✨ wie aus einem Morgenmuffel schnell dein ganzer Tag kippen kann,✨ was der berühmte „Meckertalk“ ist – und warum er dich in eine Negativ-Spirale zieht,✨ wie du erkennst, wann du in Gefahr bist, dich mitreißen zu lassen,✨ und vor allem: wie du klar bei dir bleibst, Grenzen setzt und deine Energie schützt.Du erfährst, wie du dich bewusst vom Sog der Negativität abgrenzt und stattdessen deine eigene Stimmung nährst – ganz ohne Schuldgefühle. Denn die schlechte Laune anderer ist ihr Thema, nicht deins.Lass dich inspirieren, deinen Tag heller, leichter und freier zu gestalten – ganz unabhängig davon, wie die Laune um dich herum gerade ist. 🌞KEEP SMILING. KEEP SOULING.Ganz viel Liebe zu dir,deine Jenny ❤️Teile die Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen oder jemandem, den sie berühren könnte.🎧 Abonniere den Podcast, um keine neuen Impulse zu verpassen!Be smart & hüpf in meinen Telegram-Kanal: ✨📲https://t.me/JennyKurzbachLass uns auch auf Instagram connecten – für noch mehr Herz, Impulse & echte Verbindung: 💌https://www.instagram.com/jenny_kurzbach🐿️ Neugierig? Hier gibt’s was Süßes für deine Seele:https://subscribepage.io/KeepSoulingBitte vergiss nie:Du bist wundervoll und wertvoll. Genau so, wie du bist. 🌟Intro & Jingle-Musik:Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! 🎶.
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