EPISODE · Jul 21, 2025 · 9 MIN
Schlechtes Gewissen beim Essen? So kannst du Pasta, Wein & Co. endlich wieder genießen
from Kein Essen ist auch keine Lösung
Kostenloses Kennenlerngespräch: https://femeat.de ! Lerne, wie du dich von emotionalem Essen, Food Fokus und Selbstzweifeln befreist – für mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Wohlfühlen im eigenen Körper.Funktionierst du im Alltag auf höchstem Level – aber beim Essen kommt sofort das schlechte Gewissen? Dann ist diese Folge für dich.Wir sprechen über emotionales Essen, Leistungsdruck, Heißhunger und das ewige Gefühl, nicht diszipliniert genug zu sein. Und wir zeigen dir, wie du genau das loswirst – ohne auf Pasta, Wein oder dein Lieblingsessen zu verzichten.Denn Genuss und ein gutes Körpergefühl schließen sich nicht aus. Im Gegenteil: Sie gehören zusammen.Du möchtest diesen Podcast im Videoformat? Dann abonniere uns auch auf YouTube: https://www.youtube.com/@femeatWie immer freuen wir uns über dein Feedback & deine Meinung. Schick uns dafür einfach eine DM auf Instagram @femeat oder schreib an [email protected] 💌It all starts within you.Mona & Sarah
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