Schluss mit Gedankenkarussell und Overthinking – mit Vida Jung (#20)

Wer selbstständig ist, ist nicht nur ständig selbst tätig,sondern auch ständig am Denken. Und oft auch am Grübeln. Wenn diese Grübeleien aber zum unendlichen Gedankenkarussell werden, lähmen und behindern sie uns.Das kennen wir alle. Was man dagegen tun kann, erklärt die Autorin und Juristin Vida Jung.Moderiert wird diese Folge von der BEAUTY FORUM- und BUSINESS-Redakteurin Andrea Röthe.Jetzt reinhören und Gedanken strukturierenFoto: Vida Jung, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com