Schluss mit Stress: Wie Selbstfürsorge dein Leben verändert (Für Unternehmer & Freelancer)

from Mentale Stärke: Dein Schlüssel zu echtem Erfolg · host Christian Bremer

In dieser Folge erfährst du, warum Selbstfürsorge für Unternehmer, Selbständige, Freelancer und Führungskräfte essentiell ist, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Ich zeige dir, wie du durch das Erkennen deiner Bedürfnisse und Werte wertekonform leben und somit deine Resilienz stärken kannst. Mit einer einfachen Übung wirst du feststellen, dass Selbstfürsorge weder aufwendig noch zeitraubend sein muss. Erfahre, wie du durch kleine, regelmäßige Handlungen deine Gesundheit und Gelassenheit förderst. Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Schritte du konkret in deinen Alltag integrieren kannst, um langfristig erfolgreich und ausgeglichen zu sein. Melde dich hier zum Tag der Gelassenheit an: https://christian-bremer.de/seminare/tag-der-gelassenheit/

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How long is this episode of Mentale Stärke: Dein Schlüssel zu echtem Erfolg?

This episode is 16 minutes long.

When was this Mentale Stärke: Dein Schlüssel zu echtem Erfolg episode published?

This episode was published on November 14, 2024.

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