EPISODE · Jul 3, 2024 · 1H 2M
"Schmerzfrei bewegen: Physio-Tipps für starke Gelenke"
from KOPFWÄSCHE - Der Präventionspodcast von Gabi Boborowski · host Gabi Boborowski
In dieser Episode begrüßt Gabi Boborowski den erfahrenen Physiotherapeuten Christoph Schwertfellner, der wertvolle Tipps und Erkenntnisse für starke und gesunde Gelenke teilt. Erfahre, warum 29,3 % der Frauen und 24,4 % der Männer akute Gelenkschmerzen haben und wie du diesen vorbeugen kannst. Wir betonen die Wichtigkeit der täglichen Bewegung für die Gelenkgesundheit und geben praktische Ratschläge, wie man sich bei leichten Verletzungen verhalten sollte. Außerdem sprechen wir darüber, wann Operationen an den Gelenken sinnvoll sind und welche Alternativen es gibt.
What this episode covers
In dieser Episode begrüßt Gabi Boborowski den erfahrenen Physiotherapeuten Christoph Schwertfellner, der wertvolle Tipps und Erkenntnisse für starke und gesunde Gelenke teilt. Erfahre, warum 29,3 % der Frauen und 24,4 % der Männer akute Gelenkschmerzen haben und wie du diesen vorbeugen kannst. Wir betonen die Wichtigkeit der täglichen Bewegung für die Gelenkgesundheit und geben praktische Ratschläge, wie man sich bei leichten Verletzungen verhalten sollte. Außerdem sprechen wir darüber, wann Operationen an den Gelenken sinnvoll sind und welche Alternativen es gibt.
NOW PLAYING
"Schmerzfrei bewegen: Physio-Tipps für starke Gelenke"
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Dec 30, 2024 ·19m
Dec 30, 2024 ·24m
Nov 19, 2024 ·18m
Nov 6, 2024 ·20m
Oct 23, 2024 ·15m
Oct 9, 2024 ·20m